Ich wollte weich sein, empfangen, loslassen – doch mein Körper machte nicht mit. Zwischen Leistungsdruck, Mutterschaft und dem Versuch, „femininer“ zu leben, geriet mein System aus dem Gleichgewicht. In diesem Beitrag teile ich, wie ich Spiritual Bypassing erkannte, mir selbst Sicherheit gab und lernte, mich jenseits von Idealen zu führen.

Viele Frauen erleben nach der Geburt nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Veränderungen. Auch ich dachte, ich sei vorbereitet – und wurde dennoch von intensiven inneren Prozessen überrascht.
In diesem Beitrag teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit Überforderung, innerem Rückzug und der Suche nach Halt. Ich zeige auf, welche Wege und Impulse mir selbst geholfen haben, mehr Stabilität, Ruhe und Bewusstsein zu entwickeln.

Was passiert, wenn wir unsere Gefühle über Jahre hinweg übergehen?
Wenn wir gelernt haben, still zu sein, angepasst zu funktionieren – statt zu fühlen?
In diesem Beitrag schreibe ich über den leisen Weg in den Zusammenbruch:
Wie emotionale Konditionierung beginnt, wie sie uns als Erwachsene prägt – und warum der Moment, in dem nichts mehr geht, oft kein Scheitern ist, sondern eine Rückkehr. Zu dir selbst.